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cooking for someone ________ 人生旅途如同味蕾,有時回味過去、有時勇於嚐新,而一起的日子總是有著共同的記憶存留著。
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廚房旅行日記 JClove.cc
May
15
Tue
2012
10:22
20分鐘出好菜。Radish Veggie Brown Rice 菜圃蔬食糙米炒飯
20分鐘出好菜。菜圃蔬食糙米炒飯
這道菜非常簡單省時又家常。
利用一點點辣菜圃提味,將青椒丁煎的香甜,再加點小辣椒,晚餐來一碗糙米飯,比白飯健康很多唷。
食材:
糙米兩人份、辣菜圃、紅蘿蔔、青椒丁、芹菜丁、小辣椒
調味:
白胡椒
作法:
1. 將紅蘿蔔、青椒丁、芹菜丁和小辣椒加點蒜片炒至熟
2. 再加入洗好的辣菜圃炒香
3. 放入煮好的糙米飯,拌開炒勻,完成!!!
這道菜不但超簡單,想加什麼菜都OK,只要最後放入辣菜圃,就是不需配菜就能吃上兩碗的糙米炒飯啦!
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