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20分鐘出好菜。菜圃蔬食糙米炒飯

這道菜非常簡單省時又家常。

利用一點點辣菜圃提味,將青椒丁煎的香甜,再加點小辣椒,晚餐來一碗糙米飯,比白飯健康很多唷。



食材:
糙米兩人份、辣菜圃、紅蘿蔔、青椒丁、芹菜丁、小辣椒

調味: 白胡椒


作法:

1.  將紅蘿蔔、青椒丁、芹菜丁和小辣椒加點蒜片炒至熟

2.  再加入洗好的辣菜圃炒香



3.  放入煮好的糙米飯,拌開炒勻,完成!!! 


這道菜不但超簡單,想加什麼菜都OK,只要最後放入辣菜圃,就是不需配菜就能吃上兩碗的糙米炒飯啦!
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JC

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